La dépression
- Saison 01
- Episode 01
- 2025-05-15 21:50:19
- 6:53
- 13.4M
Bienvenue dans C’est ta santé !, le podcast de LA Radio Queer as You dédié à la santé des LGBTQIA+.
Dans cet épisode, la psychanalyste et sophrologue Annabelle DELAMARE aborde avec bienveillance un sujet encore trop souvent tabou : la dépression.
Pourquoi est-elle plus fréquente chez les personnes LGBTQIA+ ? Quels sont les signes à repérer ? Comment en parler sans honte et commencer à aller mieux, à son rythme ?
Entre explications psychologiques et exercices de sophrologie, ce podcast propose un moment d’apaisement, de réflexion et d’écoute pour toutes celles et ceux qui traversent une période difficile. Parce que la santé mentale est un droit, et qu’en parler, c’est déjà résister.
💬 « Tu n’es pas seul·e. Tu n’es pas faible. Tu es humain·e. Et tu as le droit d’aller mieux. »
Un espace sans jugement, pour se reconnecter à soi, retrouver sa lumière intérieure et avancer, petit à petit, avec douceur.
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LA Radio Queer As You : Des voix, des vies, des couleurs – avec bienveillance et fierté 🏳️🌈🏳️⚧️🌈👊
C'EST TA SANTÉ ! #CTS
Ce podcast, c’est un espace dédié à la santé des LGBTQIA+ !
On y parle traitements, avancées médicales et spécialistes qui peuvent faire la différence.
On t’aide à surmonter tes peurs, à trouver des astuces pour te sentir mieux et, surtout, à apprendre à t’aimer tel·le que tu es.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi célébrer qui nous sommes 🌈🩺❤️
